本网讯（通讯员 党雨晴）3月4号上午，心灵导航志愿队16名志愿者走进十堰市慈济养老院开展“关注心理健康，乐享银龄生活”主题志愿服务活动。

本次活动分为心理辅导小课堂和团辅活动两部分，志愿者张宇琪为老人们精心准备了老年心理辅导课，包括如何养生、如何有效消除孤独感、如何改善睡眠，如何改善人际关系等，引起了老人们的极大兴趣。老人们纷纷提出自己生活中遇到的困惑，和志愿者们进行良好的交流互动。

在心理辅导小课堂完成后，志愿者们还邀请老人开展团辅活动，大家一起唱红歌，并开展了植树节专题地球填色互动，老人与志愿者一起共同描绘了美丽的“绿色地球”。老人们热情参与活动，对志愿者们不吝赞美。志愿者们也在服务他人中获得了幸福感和满足感。

（编辑 黄松鹤）